전체 글4 집에서 집중력을 높이는 효율적인 생활 습관 집에서 일을 하거나 공부를 할 때 집중력이 쉽게 흐트러지는 경우가 많습니다. 환경과 습관을 조금만 바꿔도 집중력은 충분히 개선될 수 있기 때문에 이번 글에서는 집에서 집중력을 높이는 방법을 알아보겠습니다.1. 집중력을 방해하는 환경 요소 이해하기집에서는 다양한 요소가 집중력을 방해할 수 있습니다. 스마트폰 알림, 소음, 정리되지 않은 공간 등은 생각보다 큰 영향을 미칩니다. 특히 시야에 들어오는 물건이 많을수록 집중력이 분산되기 쉽습니다. 또한 일정한 생활 리듬이 없는 경우에도 집중력이 떨어질 수 있습니다. 잠자는 시간과 활동 시간이 불규칙하면 몸과 뇌가 쉽게 피로를 느끼게 됩니다. 집중력 저하는 환경과 습관이 함께 작용한 결과인 경우가 많습니다. 2. 집에서도 집중하기 좋은 환경 만드는 방법집중력을 높.. 2026. 2. 4. 스마트폰 배터리를 오래 사용하는 방법 스마트폰을 사용하다 보면 배터리가 생각보다 빨리 소모되어 불편함을 느끼는 경우가 많습니다. 배터리 성능은 사용 습관에 따라 크게 달라질 수 있기 때문에 이번 글에서는 스마트폰 배터리를 오래 사용하는 방법을 알아보겠습니다. 1. 스마트폰 배터리 소모에 영향을 주는 주요 요인스마트폰 배터리는 단순히 사용 시간만으로 소모되지 않습니다. 화면 밝기, 실행 중인 앱, 네트워크 상태 등 다양한 요소가 함께 영향을 미칩니다. 특히 화면 밝기가 높을수록 배터리 소모 속도는 눈에 띄게 빨라집니다. 또한 백그라운드에서 실행 중인 앱도 배터리 소모의 주요 원인입니다. 사용하지 않는 앱이 계속 실행되고 있으면 배터리가 빠르게 줄어들 수 있습니다. 위치 정보, 알림, 자동 동기화 기능이 활성화된 앱은 특히 주의가 필요합니다. .. 2026. 2. 4. 티스토리 블로그 시작 방법과 초보자가 꼭 알아야 할 기본 설정 티스토리 블로그를 처음 시작하는 분들은 어디서부터 어떻게 준비해야 할지 막막한 경우가 많습니다. 블로그를 안정적으로 운영하기 위해 필요한 기본 요소들을 초보자 기준에서 하나씩 알아보겠습니다. 소제목 1. 티스토리 블로그 개설 후 가장 먼저 해야 할 준비 과정티스토리 블로그를 개설했다고 해서 바로 글을 작성하는 것이 정답은 아닙니다. 블로그를 하나의 콘텐츠 사이트로 운영하기 위해서는 기본적인 틀을 먼저 잡아주는 것이 중요합니다. 이 과정이 잘 되어 있으면 이후 글을 쌓아갈수록 블로그의 신뢰도와 완성도가 자연스럽게 높아집니다.가장 먼저 확인해야 할 부분은 블로그 이름과 설명입니다. 블로그 이름은 너무 의미 없는 문자 조합보다는, 블로그의 주제나 방향성이 어느 정도 드러나는 것이 좋습니다. 설명란에는 “이.. 2026. 2. 4. 안녕하세요 제비(학명: Hirundo rustica 히룬도 루스티카[*])는 참새목 제비과의 철새다. 벼랑이나 처마 밑에 진흙으로 만든 둥지를 만들어서 번식하며, 곤충을 잡아먹는다. 집을 지을때는 해조류나 진흙을 이용해, 자신의 침과 섞어 수직벽에 붙도록 짓는다. 제비가 낮게 날면 비가 온다고 하는데, 이는 습기 때문에 몸이 무거워진 곤충을 잡아먹기 위해 제비가 낮게 날기 때문이다. 오늘날에는 제비가 멸종 위기에 처해 있다. 이는 사람이 뿌린 농약이 제비의 몸에 쌓여 알껍질이 얇아지면, 부화하지 못하기 때문이다. 서울시 보호 야생 생물 대상종이다.[4]개요날개길이 11-12cm, 꼬리길이 7-10cm, 몸무게 12-22g 정도이다. 제비의 등은 금속성 광택이 나는 청색, 가슴은 밤색이며, 꼬리는 깊게 패여 있다. .. 2026. 2. 3. 이전 1 다음
